כשילדכם אומר שהוא גרוע במשהו, תנו לו
תהילה אלטמן|
תהילה אלטמן
עוד כתבות על תהילה אלטמן:
רוצים שהילדים ילכו לישון במהירות? שימו לב
תהילה אלטמן|
אפילו הורים עם ניסיון עשיר בהרדמת פעוטות עלולים להיתקל באתגרים שונים כשמגיעה שעת ההשכבה. ובכן, מסתבר שיש משפט אחד שאתם נוטים לומר והוא זה שמעכב את השינה של ילדיכם (משפחה)
איך תהיה יותר אסרטיבי ותעמוד על שלך
תהילה אלטמן||
5
רבים מאתנו צריכים להתאמן על מנת לפתח אסרטיביות, כי לא תמיד קל ונוח להציב גבולות. אז איך עושים זאת? מאמצים את "אפקט האמא הדובה". המשיכו לקרוא כדי להבין במה מדובר (MEN)
איך לדבר עם מתבגרים שלא רוצים לדבר
תהילה אלטמן||
2
למרות שבן העשרה שלכם עובר הרבה שינויים בחייו, עדיין, בכל פעם שהנכם מנסים לשוחח איתו, אתם נתקלים בחומה אטומה? זה בסדר, יש לנו דרך לעקוף אותה ולהגיע ללב שלו (משפחה)
איך לנתק קשר עם חברה בלי ליצור דרמה
תהילה אלטמן||
11
את מרגישה ששתיכן נמצאות במקומות אחרים בחיים והקשר איתה כבר לא עושה לך טוב, אבל לא ממש יודעת איך לסיים אותו? מאמנת אישית נותנת עצות איך לעזוב חברה באופן הכי קל שאפשר (תרבות)
מטריד: האם לילד שלי יש מספיק חברים?
תהילה אלטמן|
רוב הזמן נראה שהוא נהנה מהחיידר ונוהג לדבר על חלק מהילדים בכיתתו, אבל אני לא חושבת שיש לו חברים קרובים כמו שלי היו כשהייתי בגילו. האם עלי לדאוג? הנוירופסיכולוג, ד"ר סם גולדשטיין, עונה (משפחה)
תפסיקו כבר להגיד שהילד שלכם "ביישן"
תהילה אלטמן||
1
אתם נמצאים בגינה והילד שלכם לא מתחבר לקבוצת הילדים שנמצאת שם באופן מיידי, או לא עונה כשפונים אליו. להגיד, 'אוי, הוא ביישן', עשוי להיראות כמו דרך לעמוד לצדו אבל היא רק הורסת (משפחה)
כך תעשו לילדיכם סדר בראש לגבי הקורונה
תהילה אלטמן|
יש תחושה שהאומיקרון מטריד אפילו יותר מהווריאנטים הקודמים ושהוא יצר רכבת הרים של שינויים שגרתיים שקשה שלא לשים לב אליהם. ואם לנו קשה, אז לילדים שלנו לא פחות. כך כדאי לדבר איתם (משפחה)
איך לגרום לילדים נודניקים להיות פחות כאלו
תהילה אלטמן|
"אני יכול להתמודד עם הכל, כל עוד את לא מייללת", כך אבא היה אומר לי. והיום, כאמא לפעוט, כמה שאני מבינה אותו. אז מהי הדרך לגרום לצאצאים שלנו להפסיק לדבר בקול בכייני ו'לנג'ס'? (משפחה)
את מבשלת רק כי אין לך ברירה? זה בשבילך
תהילה אלטמן||
7
אני מאד אוהבת לבשל. בעיניי זו דרך לבטא את עצמי ולהירגע. אבל ציפור קטנה לחשה לי שלא כולן כמוני - וחבל, כי כאמהות, אנו במילא צריכות ללכלך את ידינו במטבח, אז לפחות שנהנה מהדרך (אוכל)
7 דרכים להפוך את 2022 לשנה מהממת
תהילה אלטמן|
לאכול יותר ירקות זה אחלה, אבל מה עם יעדי הצמיחה המשמעותיים יותר שלכם? בשנה הבאה אתם הולכים להשיג אותם בעזרת הטריקים האלה. תוך חודש כבר תרגישו טוב יותר (בריאות)
איך לארוז מזוודה לילדים ולחסוך הרבה מקום
תהילה אלטמן||
3
לטייל עם ילדים זה לא קל. הצעירים שבהם דורשים הרבה ציוד ואנו רוצים לקחת איתנו מינימום מזוודות. אז ביקשנו מחברה שמרבה לנסוע מחוץ לבית, שהיא גם אמא לשלושה, שתיתן לנו עצה (עיצוב הבית)
הילד לא מפסיק לשאול 'למה'? כך תפעלו
תהילה אלטמן|
לא משנה מה אתם אומרים ("השמיים נראים מאד אפורים היום" או "לקיפוד יש הרבה קוצים על הגב"), ילדכם מגיב במילה אחת: "למה?". בהתחלה זה נחמד, אבל בפעם ה-17 פחות. אז איך עונים לו? (MEN)
נשואים? הנה 5 דברים שאסור להגיד לרווקים
תהילה אלטמן||
5
כשאנשים מתחתנים, הם נוטים לנדב עצות לאלו שעדיין לא זכו לעשות זאת ולא תמיד נעים לשמוע אותן. אז הנה המשפטים המובילים שעליכם להפסיק להגיד לחברים הלא נשואים שלכם (MEN)
הפסיקו להגיד לילדים שלכם לחבק אנשים
תהילה אלטמן||
8
החותנים שלכם מגיעים להתארח אצלכם בשבת ואז, כמובן, כשהם נכנסים בדלת, אתם קוראים לצאצאים לבוא לחבק אותם. למרות שאקט זה אינו מצטייר כמזיק, הוא בעצם מאד בעייתי וזו הסיבה (ילדים)
איך לשמור על קשר טוב גם עם אנשים קשים
תהילה אלטמן||
3
כשהילדים שלנו חווים התקף זעם, מיד נסנגר עליהם ונביע אמפתיה. אך כשזה קורה עם מבוגרים, לא תמיד נצליח להתנהג בצורה זהה - וחבל, כי לימוד זכות יכול להועיל בעיקר לנו, הנתקפים (משפחה)
תקופה קשה? קחו יום חופש מהעבודה
תהילה אלטמן||
2
כשיש לכם דלקת גרון אתם מלקים את עצמכם? לא, פשוט לוקחים חופש מהעבודה, כדי להחלים. אז למה המצב שונה כשנפשכם מתייסרת? זו שאלה שגם אנו בוחנים עם עצמנו ואולי מוטב לשנות גישה (משפחה)
10 דברים שאסור לכם לומר במקום העבודה
תהילה אלטמן|
יש לכם קשר מעולה עם הקולגות שלכם? מדהים. אבל לפעמים חיבור שכזה יכול לגרום לכם להגיד דברים שאתם עלולים להצטער עליהם אחר כך. אז הנה 10 ביטויים שמוטב ולא תוציאו מפיכם במשרד (MEN)
היא אמרה משהו. הוא לא אהב את זה, אז פגע בדיוק בנקודה הרגישה שלה. היא בכתה והוא טען שזה מוגזם - כך תזהו ותפעלו אם אתם מכירים זוגיות מתעללת מקרוב. מדי (משפחה, מגזין כיכר)
